Paketti sisältää yksilöllisesti laaditun kuntosaliohjelman, joka vastaa tavoitteitasi ja elämäntilannettasi sekä Motia Wellness -sovelluksen käytön. Sovelluksessa on saatavilla ohjelman lisäksi opastavat liikekuvat ja -videot. Ohjelma on mahdollista saada myös pdf-muodossa.

Kenelle tämä sopii?

• Haluat selkeän ja käytännönläheisen suunnitelman treenisi tueksi
• Toivot motivaatiota ja seurantaa treeniisi
• Arvostat henkilökohtaista otetta ja asiantuntijan tukea

Miten tilaus etenee?

• Tilauksen jälkeen otamme sinuun yhteyttä 1-2 arkipäivän kuluessa ja kartoitamme nykytilanteesi ja tavoitteesi
• Saat ohjeet Motia-sovellukseen kirjautumiseen
• Alkukartoituksen pohjalta saat henkilökohtaisen kuntosaliohjelman sovellukseen 5-10 arkipäivän kuluessa